ちょっとずつ [ひとりごと]
生活習慣を変えていきたい、と思ってまして。
これまでやりたい、やったほうがいいと思うことが
あれこれあったのがなかなか導入できませんで…
でも近頃ちょっとずつながら
新しい習慣を導入しつつあります。
体を動かすこととか、家事とか…
人は新しい習慣に慣れるのに多少時間がかかるそうなので、
あせらずに長い目で取り組んでいければなと思います。
小さいことでも『今日もできた』と思えるのは嬉しいですね^^
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先ずは2合飯の一気からっ!
by 兄 (2015-10-23 22:59)